Abendprogramm & Meditationen in Köln
In unserem Abendprogramm und unseren Meditationen kannst du das UTA und unsere Therapeut*innen persönlich kennenlernen und eine Einsicht in ihre Arbeit gewinnen. Sie bieten die Möglichkeit, deine aktuellen Lebensthemen auf unterschiedlich Weise anzugehen und dich neu auszuprobieren. Du lernst neue Leute kennen, die dir wichtige Spiegel sein können und dich bereichern.
Ob bei der Körper- oder Gefühlsarbeit, bei den aktiven Meditationen, in der AUM, beim Tanz oder Yoga – in kurzer Zeit erfährst du viel über dich selbst, kommst mit einem meditativen Feld in Berührung und es macht Spaß! Einige unserer Meditationsangebote wirken kathartisch und aufdeckend und bieten die Möglichkeit, in Berührung mit tiefen Schichten in dir zu kommen. Wenn du Zweifel hast, ob es das richtige für dich ist, sprich die Meditationsleitung an.
