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Dunkelheit bringt uns in Kontakt mit der ewig währenden Essenz in uns und in der Existenz. Sie öffnet den Zugang zu deiner rezeptiven, weiblichen und nährenden Energie. Sie gibt dir tiefe Entspannung und Vertrauen.

Dunkelheit bringt uns in Kontakt mit der ewig währenden Essenz in uns und in der Existenz. Sie öffnet den Zugang zu deiner rezeptiven, weiblichen und nährenden Energie. Sie gibt dir tiefe Entspannung und Vertrauen. Erdungsübungen unterstützen dich darin, die Erfahrung zu vertiefen und zu...

Tauche ein in eine einzigartige Tanzmeditation, bei der du barfuß und ohne digitale Ablenkung im Hier und Jetzt ankommst. Erlebe den Tanz als Ausdruck deines Selbst, frei von Smalltalk und Performance-Druck – ein sicherer Raum, in dem sich alles zeigen darf.

Die Technik der Meditation in Dunkelheit konfrontiert dich mit der Dimension des Formlosen, deinem Sein. Das stille Sitzen in Dunkelheit wird mit erdenden Übungen und Bewegungs-Meditationen unterstützt.

Ein Tag im Energiekreislauf des Pons, einem Abschnitt des Hirnstamms, der zum zentralen Nervensystem gehört und auch als Brücke zwischen Klein- und Großhirn bezeichnet wird.

Die Themen, die in dem Energiekreislauf "Hals" berührt werden, sind Authentizität, Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstvergebung, Selbstausdruck, Natürlichkeit, Erkennen der Realität. Wenn wir den Kontakt zu unserer eigenen Wahrheit verlieren, entstehen Zweifel an uns selbst, an unserer...