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Angebote für Einsteiger*innen

Mache deine ersten Schritte in die Welt der Persönlichkeitsentwicklung mit unseren Angeboten für Einsteiger*innen! Diese Kurse sind sorgfältig darauf abgestimmt, dir einen sanften Einstieg und eine klare Orientierung zu bieten. Entdecke die Grundlagen der Meditation und inneren Entfaltung in einer einladenden und unterstützenden Atmosphäre.

 

Diese Angebote sind die perfekte Gelegenheit, das UTA, unsere Therapeut*innen und dich selbst näher kennenzulernen. Begib dich auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst. Wir freuen uns darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten und gemeinsam mit dir zu wachsen.

Seminarreihen

Beginn MÄRZ 2024
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Die heilende Kraft der Selbstregulation I-IV

Resilienz und Kontaktfähigkeit stärken
Beginn MÄRZ 2024
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Training for Life

Die Kunst zu leben und zu lieben – Seminarreihe in 4 Teilen
 
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Reise zu mir selbst

Dein Weg zu einem erfüllten, glücklichen und zufriedenen Leben – Seminarreihe in 2 Modulen

Seminare

Kostenlos
 

Einführung in Meditation

Kostenloser Abend zum Kennenlernen
Die heilende Kraft der Selbstregulation
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Angst als Freund

Sich aufregen und beruhigen
Die heilende Kraft der Selbstregulation
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Beziehungsdynamiken

Von verletzendem Verhalten zum respektvollen Miteinander
 

Ein Tag in Dunkelheitsmeditation

Zum Kennenlernen und zur praktischen Erfahrung
 

Was ist Meditation?

Ein Tag zum Kennenlernen und zur praktischen Erfahrung
Reise zu mir selbst
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Wer bin ich?

Seminar aus "Reise zu mir selbst"
Neu
Reise zu mir Selbst
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Frei und selbstbestimmt leben

Seminar aus "Reise zu mir selbst"