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Meditation - der Weg des Herzens

Leidenschaftlich Meditieren

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Seminarbeschreibung

Dieses Wochenende ist eine Einladung, dich selbst im Hier und Jetzt zu genießen und all den Ernst loszulassen, der dein Leben mit längst vergangenen Eindrücken und Zukunftssorgen belastet. Du kannst wieder natürlich und unschuldig werden und dich daran erinnern, dass du auch lachen und tanzen, herumwirbeln, lieben, leben und all die kleinen Dinge des Lebens genießen kannst.
Einige der Meditationen werden mit Livemusik begleitet.

Einzeln buchbare Meditationen

Samstag, 16.12.2017

09.30-10.30 Lach Meditation 15 €

Hast du je beobachtet? Wenn du wirklich lachst, bist du während dieser paar Momente in einem tiefen meditativen Zustand.

12.00-13.00 Sufi Breathing 15 €

Mit dem eigenen Atem Kontakt aufnehmen. Zum Wesentlichen kommen. Vom Trommelfeuer, dem unser Geist und unsere Sinne täglich ausgesetz sind, in den Raum der Stille gelangen. In sich den Ruhepunkt finden. Die Kraft des eigenen Atems entdecken. Inneren Frieden finden.

15.00-16.00 Im Hara Zentrieren 15€

Zentrierung ist der Schlüssel zum inneren Gleichgewicht. Zentrierung bedeutet: das Anwenden von Bewusstheit. Im Innern unserer selbst existiert ein Raum, der immer still und friedlich ist. Dieser Raum wird oft auch als das “stille Zentrum” bezeichnet.

20.30-21.30 Zikr (Erinnerung) 15€

Chanting - das Göttliche tief in dir trinken…

 

Sonntag, 17.12.2017

12.30-13.30 Heart Chakra Meditation 10 €

Diese Meditation hilft dir dabei, dein Herz zu öffnen und deinen Körper und deine Seele mit frischer Energie aufzuladen

Info

Offener Abend
15. Dezember, 20.30 Uhr, 20 €

Buchung

15.12.2017 - 17.12.2017
Beginn am 1. Tag um 20.30 Uhr

150,00 €
75,00 €


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