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Wir nutzen die Ressourcen des Körpers, um tiefer in uns verankert zu sein, den Signalen unseres Körpers zu lauschen und zu verstehen, was wir wirklich brauchen und wollen. Verschiedene Werkzeuge aus Yoga, Achtsamkeitsarbeit sowie aktiver und stiller Meditation werden uns dabei den Weg weisen. Jeder...

In einem geschützten Raum in liebevoller Atmosphäre hast du Gelegenheit, dich mit deinem individuellen kreativen Ausdruck zu verbinden. Hemmende Glaubenssätze und daraus resultierende emotionale Blockaden lösen sich Schritt für Schritt auf, sodass deine kreative Lebensenergie und Freude auf...

Über die Verbindung zu deiner Basis, deinem Körper, erfährst du, wo du gerade stehst und schaffst mehr Raum in dir, um loszulassen und zu entspannen. Vielleicht kannst du auch ein neues Gleichgewicht zwischen Innen und Außen erfahren.

Die Methoden und Techniken, diese Quelle zum Sprudeln zu bringen und die selbstheilenden Kräfte einzuladen, wurden von Sensei Haruchika Noguchi (1911-1976) entwickelt. Sie öffnen den Fluss von "Ki" (japanisch für Lebensenergie) durch ein Zusammenpiel von energetischer Berührung sowie Körper- und...

Das Leben ist voller Überraschungen und konfrontiert uns laufend mit verschiedensten Themen und Konflikten. Oft fehlen uns im Alltag jedoch Zeit und Raum, uns diesen auf einer tieferen Ebene zu widmen. In dieser Jahresgruppe hast du die Gelegenheit, diesem inneren Wachstum endlich wieder Raum zu...