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Indem wir auf die Energie/Bewegung unserer Body Parts meditieren, finden wir Zugang zu allem, was uns in den Knochen steckt, was uns in Fleisch und Blut übergegangen ist und zu unserer zweiten Natur geworden ist. Unser Atem ist uns dabei ein wertvoller Verbündeter, der wie magisch genau die...

Dieses Angebot ist für Menschen mit 5Rhythmen®-Vorerfahrung gedacht. Wir vertrauen auf den Tanz, die Kreativität und das Praktizieren des Einzelnen und die dadurch entstehenden Tänze untereinander. Es kann situationsabhängig und punktuell Anleitung geben, um darin zu unterstützen, wach zu bleiben...

Freitags, 19:00 - 20:00 Uhr mit Musik und einem Audiodiskurs

Die Meditation dauert eine Stunde und hat zwei Phasen. Deine Augen bleiben während der ganzen Meditation geschlossen. Die erste Phase ist von Musik begleitet.

Die Meditation wird von einer speziellen Musik begleitet. Die vier Phasen werden durch einen Gong angezeigt und sind jeweils 15 Minuten lang. Die Augen sind in allen Phasen geschlossen.

Die Dynamische Meditation ist eine sehr aktive und intensive Meditation, die dir den Raum bietet, dich von Ballast zu befreien und alles, was dich beschäftigt und gerade in dir ist, über deinen Körper und deine Stimme auszudrücken, um dich danach wieder neu zu erden und zu zentrieren. Die aktiven...