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Angebote für Einsteiger*innen

Mache deine ersten Schritte in die Welt der Persönlichkeitsentwicklung mit unseren Angeboten für Einsteiger*innen! Diese Kurse sind sorgfältig darauf abgestimmt, dir einen sanften Einstieg und eine klare Orientierung zu bieten. Entdecke die Grundlagen der Meditation und inneren Entfaltung in einer einladenden und unterstützenden Atmosphäre.

 

Diese Angebote sind die perfekte Gelegenheit, das UTA, unsere Therapeut*innen und dich selbst näher kennenzulernen. Begib dich auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst. Wir freuen uns darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten und gemeinsam mit dir zu wachsen.

Seminare

Neu
Frau-Sein neu entdecken
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Frau in Beziehung

Von Konditionierung zur inneren Erfüllung
 
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Lebenslust – Dynamische Körpertherapie

Finde zurück zu deiner Lebendigkeit und Lebensfreude
 

Was ist Meditation?

Ein Tag zum Kennenlernen und zur praktischen Erfahrung
Neu
 
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Ho'oponopono – Hawaiianisches Vergebungsritual

Transformation, Heilung und Neuanfang
 
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Der Innere Tanz – Tanz und Kreativität

Aus dem Inneren schöpfen
Die heilende Kraft der Selbstregulation
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Regulation und Resilienz

Ressourcen finden und inneren Halt entwickeln
 
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MBSR – Achtsam leben, lieben und arbeiten

Mindfulness Based Stress Reduction – das Achtsamkeitstraining nach Prof. Jon Kabat-Zinn
 
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Sichtbar sein

Gesehen und verstanden werden
 
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Body-Mind-Centering®

Eine genüssliche Bewegungsreise zu unseren Anfängen
Neu
 
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Mantra Śāstra Retreat mit Aleah

Vom Klang zur Erkenntnis
 
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Einführung in die Primärtherapie

Deinem inneren Kind begegnen
Die heilende Kraft der Selbstregulation
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Gesunde Grenzen, Kontakt und Beziehung

Grenzen für dich und andere erspüren, setzen und erhalten