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Gelassen im Arbeitsalltag, kraftvoll durch Krisenzeiten und glücklich in Beziehungen: Die Lebenskunst der Achtsamkeit macht es möglich. Achtsamkeit lässt uns aussteigen aus dem Hamsterrad der Geschäftigkeit und des Autopiloten. Sie ist eine Einladung zu mehr Selbstbestimmung und einer bewussten...

In diesem Chakra-Tanz-Workshop erfährst du, wie du über Bewegung und Achtsamkeit deine Chakren harmonisieren und Blockaden lösen kannst – für mehr Lebensfreude, innere Balance und ganzheitliches Wohlbefinden. Was erwartet dich? Wo liegen die Chakren genau? Was ist die Aufgabe jedes...

Tibetan Pulsing ist eine körperorientierte, meditative Energiearbeit, die ursprünglich in tibetischen Klöstern als rituelle Reinigung von Geist, Körper und Seele angewandt wurde. Sie ist ein Tor zur tiefen Selbsterfahrung und Meditation. Es ist eine ganzheitliche Betrachtung und Energiearbeit in...

Es gilt, bewusst wieder zu erleben, was das Kind erfahren, gelernt und verinnerlicht hat. Diese Bewusstwerdung hilft dir dabei, dich von Verhaltensmustern und Ängsten zu befreien, deren Wurzeln in frühkindlichen Anpassungsmechanismen liegen. Wir erkennen Überlebensstrategien, die in der Familie...

Das Intensivseminar in 5 Teilen präsentiert ein neues Verständnis, eine neue Landkarte des menschlichen Bewusstseins. Es basiert auf alten Einsichten der Sufi-Tradition des mittleren Ostens und ist in der westlichen Welt durch A.H. Almaas und Faisal Muquaddam bekannt geworden. Es baut...

D.T. Suzuki war der erste Zen-Lehrer, der bereits in der zweiten Hälfte des letzten Jahrhunderts die Philosphie des Zen-Buddhismus im Westen bekannt machte. Das Buch "Zen-Buddhismus und Psychoanalyse" fehlte in keiner Wohngemeinschaft der 68er-Generation. Suzuki arbeitete u.a. mit Erich Fromm, Alan...

Es gilt, bewusst wieder zu erleben, was das Kind erfahren, gelernt und verinnerlicht hat. Diese Bewusstwerdung hilft dir dabei, dich von Verhaltensmustern und Ängsten zu befreien, deren Wurzeln in frühkindlichen Anpassungsmechanismen liegen. Wir erkennen Überlebensstrategien, die in der Familie...

Für manche sind ihre Väter leuchtende Vorbilder, für andere ein rotes Tuch. Manche Menschen eifern ihrem Vater bewusst oder unbewusst nach, andere versuchen verzweifelt, ihm in keinem Fall ähnlich zu werden.