Somatic Pulsing
Wahr- und Ganzsein im Kontakt

An diesem Wochenende erforschen wir mit Elementen aus Tibetan Pulsing und Somatic Experiencing unser Selbst und wie wir behutsam und mit uns verbunden in Kontakt sein können, ohne unsere Selbstbestimmtheit zu verlieren. Dadurch können sich Anspannungen im Nervensystem lösen. Es geschieht eine ganzheitliche Regulation, die unsere Resilienz vergrößert.
Seminarbeschreibung
Themen, mit denen wir arbeiten
- Was bedeutet Kontakt für dich?
- Was brauchst du, um in die Verbindung zu anderen zu gehen und gleichzeitig mit dir in Verbindung zu bleiben?
- Was braucht du, um dich sicher zu fühlen?
- Wie kannst du offen und verletzlich sein und dich gleichzeitig angstfrei fühlen, ohne dich von anderen Menschen zu trennen?
Das Wochenende bietet viel Raum, um dich diesen Fragen achtsam und feinfühlig zu widmen. Mit Tibetan Pulsing beginnen wir wieder mit unserem Inneren zu schwingen, zu fühlen und einfach zu sein. So kommen wir jenseits vom Verstand mit uns und anderen in Kontakt.
Die Arbeit mit dem Pulsschlag bringt gebundene und blockierte Energie in unserem Körper wieder zum Fließen. Gleichzeitig wird unser Geist stiller und unser Herz öffnet sich durch die gegenseitige Berührung an Energiepunkten im gehaltenen Raum der Gruppe. Das Werkzeug und der Transportweg dieser Körper- und Energiearbeit ist die Kraft unserer Herzen.
Es geschieht ein tiefer Prozess des Loslassen und der Transformation.
Mit Elementen von Somatic Experiencing werden wir uns einer feineren Körperwahrnehmung gewahr und dem Bedürfnis nach sicherem, wohlwollendem Kontakt. Prägende Erfahrungen von Grenzverletzungen aus unserer Kindheit und unserem Leben werden dem entschleunigtem und sicherem Ort der Gegenwart gegenübergestellt. Unser Vertrauen in unsere Selbstbestimmtheit im Kontakt erfährt neue heilende Impulse für einen neuen sicheren Boden.
Die Verbindung beider Methoden ermöglicht eine Neuverhandlung und Verkörperung der natürlichen Fähigkeit, in Verbindung zu sein. Wir fühlen uns freier, kraftvoller und lebendiger.
Seminarzeiten
Beginn am 1. Tag um 20:30 Uhr, Ende am letzten Tag um 17:00 Uhr
Connection – our deepest longing and our greatest fear.
~ Laurence Heller
Ansprechpartnerin
Selina Preeti Jung
Tel. 0221-57407-28
preeti@oshouta.de
Montag - Freitag
11:00 - 16:00 Uhr
Zum Kennenlernen
Offener Abend
Fr., 12.05.2023, 20:30 Uhr, 20 €
Komm einfach vorbei!
Tibetan Pulsing
Ein Tag in Tibetan Pulsing
01.10.2023