Suche

Inmitten der lauten Welt öffnet sich ein Raum für das Wesentliche: Klang, Stille und gelebte Präsenz. Dieses Retreat lädt dich ein, die Kraft des Mantras als Verkörperung von Bewusstsein zu erfahren. In Aleah Gītañjalis Begleitung begegnen sich uralte Weisheit und verkörperte...

Lass dich auf diese Reise der Entspannung mit deiner Partnerin ein. Genießt den Austausch und kommt dem Gefühl, wirklich gesehen und genährt zu werden, näher. Lernt gemeinsam etwas, das ihr auch zu Hause anwenden könnt.

Gelassen im Arbeitsalltag, kraftvoll durch Krisenzeiten und glücklich in Beziehungen: Die Lebenskunst der Achtsamkeit macht es möglich. Achtsamkeit lässt uns aussteigen aus dem Hamsterrad der Geschäftigkeit und des Autopiloten. Sie ist eine Einladung zu mehr Selbstbestimmung und einer bewussten...

Stress macht auch vor Kindern nicht halt. Fehlende Ressourcen im Umgang damit können zu Schwierigkeiten im familiären und schulischen Alltag führen. In dieser Fortbildung wird vermittelt, wie wir Kindern mit einfachen körper- und achtsamkeitsbasierten Meditationstechniken wirksame Wege der...