Sexual Healing

Sexual Healing ist eine Reise, auf der wir unsere eigene Sexualität ergründen und erforschen werden. Zunächst führt uns diese Reise zurück in die Vergangenheit: Wir beginnen mit dem Jugendalter und der Episode der Pubertät. Zu dieser Phase der Reise gehört das Erkennen und Hinterfragen unserer Prägungen, unseres eigenen Körpers, unserer Glaubenssätze und vielem mehr.

Von dort aus geht es weiter in Richtung Erwachsensein und des Jetzt und wie wir darin unsere Sexualität leben. Dabei ist es wichtig zu verstehen, dass zur Sexualität viel mehr als die körperliche Begegnung zwischen mindestens zwei Menschen oder auch Selbstbefriedigung gehört.

Wir Menschen sind von Beginn an sexuelle Wesen. Als solche verspüren wir Bedürfnisse wie Lust, Nähe, Geborgenheit, Verbindung oder Kontakt und viele mehr. Diese teilweise psychosozialen Grundbedürfnisse begleiten uns unser Leben lang. Den meisten von uns fällt es jedoch schwer, diese natürlichen Bedürfnisse zuzulassen und die daran anknüpfende Sexualität nah an der Authentizität zu leben.

Um dies zu erlernen, ist es grundlegend, dass wir zunächst für uns selbst erforschen und erkennen, was uns als einzelnes Individuum wichtig ist. Dies sollte möglichst frei von Informationen von außen geschehen, frei von unseren bewusst oder unbewusst transportierten sozialen Werten und Urteilen, die meist im Laufe unseres Lebens entstanden sind.

Wir haben unterschiedliche Neigungen und Bedürfnisse und völlig individuelle Erfahrungen in diesem Zusammenhang. Unsere eigene Sexualität ist etwas sehr Einzigartiges, Besonderes und Wertvolles. Sie ist Kraft und Sanftheit zugleich. Sie ist Liebe und Lust. Sie ist Fortpflanzung und Wachstum. Sie hat Schatten und Licht.

Diese drei Module sollen dir dabei helfen, deine Sexualität und deine Bedürfnisse erneut zu erforschen, klarer zu definieren und zu spüren. Dich und deine Bedürfnisse zu kennen und im nächsten Schritt zu kommunizieren und somit zu leben, ist der Schlüssel zu einer lebendigen, echten Sexualität.

Fachmethoden aus der syndyastischen und systemischen Sexualtherapie sowie Aufstellungsarbeit sind Teil dieser Module. Körperarbeit, Breathwork, Gruppenübungen und Meditation sind in jedem Modul Bestandteil der gemeinsamen Wochenenden.

Es finden weder Übungen in Nacktheit noch sexuelle Handlungen miteinander statt.

Alle Frauen und Männer jeglicher sexueller Orientierung sind herzlich eingeladen.

Außerhalb des Gruppenraumes sind die Teilnehmenden in Stille.