Friederike Sadhana von Benten

Sadhana, die Gründerin von Aloha Vita, blickt auf über zehn Jahre Berufserfahrung in der Unternehmenswelt und über 20 Jahre aktive Beschäftigung mit Verkörperungstechniken (Embodiment) zurück. Sie ist Diplompsychologin, Psychotherapeutin (HPG) und hat viele Zusatzausbildungen wie Psychodrama und Yogalehrerin absolviert. Sadhana arbeitet als Beraterin und Coach für einige der führenden Unternehmen der Welt. Sie hilft ihren Kunden – von Admins bis hin zu CEOs – insbesondere mit Selbstführung, Resilienz und Achtsamkeit. Ihre große Leidenschaft ist das Coaching. Sie hilft ihren Kunden, sich wieder mit ihrer inneren Wahrheit, Freiheit und einem Gefühl von Flow und Leichtigkeit zu verbinden. Sadhana ist eine der ersten zertifizierten Quantum Flow Practitioner weltweit. Ihre größte Freude ist es, Gruppen und Einzelpersonen diese Methode beizubringen, um schnelle Veränderungen im Handumdrehen zu ermöglichen. Meditation, Natur und gutes Essen sind ihre Quellen der Regeneration.