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Persönliche Entwicklung

Im Alltag bist du häufig damit beschäftigt zu funktionieren und äußeren Anforderungen gerecht zu werden. Dabei bleibt wenig Raum, innezuhalten und bewusst wahrzunehmen, wie es dir geht und wo du innerlich stehst. Fragen nach Orientierung, Sinn oder stimmigen nächsten Schritten geraten dabei leicht in den Hintergrund.

Wir bieten dir einen geschützten Rahmen, um dich diesen Fragen zuzuwenden und unterstützen dich dabei, eigene Muster und innere Dynamiken bewusster zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln. Im Mittelpunkt stehen Selbsterforschung, innere Klärung und persönliches Wachstum, jenseits von Leistungsdruck und Optimierungsansprüchen.

Seminarreihen

Beginn JANUAR 2026
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Die heilende Kraft der Selbstregulation I-IV

Resilienz und sanfte Trauma-Lösung

Seminare

Sammasati Stiftung
 
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Youth Program – Deine eigene Kraft spüren

Seminar der "School of the Essential Self"
Die heilende Kraft der Selbstregulation
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Angst als Freund

Sich aufregen und beruhigen
 
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Liebe, Sexualität und Intimität

Fortbildung zum Thema Verletzlichkeit, Begehren und Nähe in (therapeutischen) Beziehungen
Die heilende Kraft der Selbstregulation
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Beziehungsdynamiken

Von verletzendem Verhalten zum respektvollen Miteinander
 
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Desidentifikation und Freiheit

Achtsame, körperorientierte Erkundung der Identität
 
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Quantum Light Breath

Von Traumalösung zur Freude am Sein
Neu
 
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Bühne frei für deine Kraft

Mit Psychodrama die Hauptrolle im eigenen Leben übernehmen
Neu
 
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Embodied Internal Family Systems (IFS)

Lerne das Innere deiner Psyche kennen
Sammasati-Stiftung
 
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Youth Program – Auf deinen Körper hören

Seminar der "School of the Essential Self"
Neu
 
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Human Design erleben

Mit dir stimmt mehr, als du denkst
 
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Training in Dynamischer Körpertherapie

Körperarbeit, Breathwork & Embodiment
 
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Scham, Schuld und Identität

Vom Verstecken zum Verstehen: der Weg zu einem gesunden Selbstbezug