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Stress macht auch vor Kindern nicht halt. Fehlende Ressourcen im Umgang damit können zu Schwierigkeiten im familiären und schulischen Alltag führen. In dieser Fortbildung wird vermittelt, wie wir Kindern mit einfachen körper- und achtsamkeitsbasierten Meditationstechniken wirksame Wege der...

Wir laden dich ein, die vielfältigen Facetten deines Mannseins zu erkunden. Im geschützten Raum unseres Seminars hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Männern auszutauschen, dich von ihnen inspirieren und herausfordern zu lassen und den Kontakt zu dir selbst und zu anderen zu vertiefen. "Men at...

Das Men's Liberation Retreat ist mehr als ein Seminar – es ist eine transformierende Reise in die Tiefen deiner Persönlichkeit. In einem kraftvollen 3-Schritte-Prozess erkundest du die Vielfalt deiner Maskulinität, entdeckst und würdigst deine femininen Qualitäten und schaffst eine harmonische...

Wir nutzen die Ressourcen des Körpers, um tiefer in uns verankert zu sein, den Signalen unseres Körpers zu lauschen und zu verstehen, was wir wirklich brauchen und wollen. Verschiedene Werkzeuge aus Yoga, Achtsamkeitsarbeit sowie aktiver und stiller Meditation werden uns dabei den Weg weisen. Jeder...

Über die Verbindung zu deiner Basis, deinem Körper, erfährst du, wo du gerade stehst und schaffst mehr Raum in dir, um loszulassen und zu entspannen. Vielleicht kannst du auch ein neues Gleichgewicht zwischen Innen und Außen erfahren.

Die Methoden und Techniken, diese Quelle zum Sprudeln zu bringen und die selbstheilenden Kräfte einzuladen, wurden von Sensei Haruchika Noguchi (1911-1976) entwickelt. Sie öffnen den Fluss von "Ki" (japanisch für Lebensenergie) durch ein Zusammenpiel von energetischer Berührung sowie Körper- und...

Das Leben ist voller Überraschungen und konfrontiert uns laufend mit verschiedensten Themen und Konflikten. Oft fehlen uns im Alltag jedoch Zeit und Raum, uns diesen auf einer tieferen Ebene zu widmen. In dieser Jahresgruppe hast du die Gelegenheit, diesem inneren Wachstum endlich wieder Raum zu...