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Präsenz & Stille

Yoga, Bewegung und Meditation

Seminarbeschreibung

Dein Körper und deine Seele können an diesem Wochenende durch sanfte, tiefe Körperarbeit und Meditation auftanken. Wir üben die Kunst des Beobachtens in Yogadehnungen und Yoga- Atemübungen, im stillen Sitzen sowie in freier, spontaner Bewegung. Die Strukturen geben uns einen Anker und Halt im Körper. Dies erlaubt ein tiefes Loslassen.

Du bist eingeladen, verschiedene Meditationstechniken zu entdecken, um deinen Körper auszudehnen, dich innerlich zu erfrischen und gleichzeitig zu entspannen.

Ansprechpartnerin

Janine Wader
Tel. 0221-57407-28
janine@oshouta.de

Montag - Freitag
11:00 - 16:00 Uhr

Offener Abend
22. Oktober 2021, 20:30 Uhr, 20 €

Termine

  • 22.10.2021 - 24.10.2021

Buchung

22.10.2021 - 24.10.2021
Beginn am 1. Tag um 20.30 Uhr
180,00 €