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Scham, Schuld und Identität

Aus Perspektive der Neurowissenschaften

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Seminarbeschreibung

In diesem Seminar werden wir die Entwicklung von Scham- und Schuldgefühlen aus der Perspektive der Neurowissenschaften, aus der Sicht frühkindlicher Bindung, in späteren Beziehungen sowie generationsübergreifend erforschen.

Die Wurzeln lebenslanger Gefühle von Scham und Schuld sindoft in durch frühe Entwicklungs- oder Schock-traumen ausgelösten Stresszuständen zu finden. Scham- und Schuldgefühle entwickeln sich als Reaktion auf Stress und Desorganisation im Körper und erzeugenin Folge wiederum weiteren Stress und Desorganisation.

Negative Glaubenssätze über uns selbst, wie etwa „Ich bin schlecht“ und die zahlreichen Varianten dieser Überzeugung basieren auf der frühen Erfahrung von „Ich fühle mich schlecht“. Auf der Ebene der Identität werden Scham- und Schuldgefühle zur Basis stark verzerrter Identifikationen und Selbstverurteilungen, die lebenslang andauern können.

Wenn wir verstehen, dass Scham- und Schuldgefühle mehr mit der Unzulänglichkeit der Umgebung als mit eigenem Versagen zu tun haben, hilft uns dies dabei, uns selbst auf eine neue mitfühlendere Art zu sehen. Wir kommen mehr in Verbindung mit unserer Kraft, haben mehr Möglichkeiten im Verhalten und verzerrte Selbstbilder lösen sich auf.

Wir werden uns sowohl theoretisch als auch praktisch mit der Thematik auseinandersetzen, sodass die Teil-nehmenden ihre eigenen authentischen Erfahrungen erkunden können. Körper- und PsychotherapeutInnen werden für die zentrale Bedeutung dieser Dynamik in der Arbeit mit Menschen sensibilisiert und erhalten zusätzliche Werkzeuge im Umgang damit.

Inhalte

  • Affektregulation: Angemessener Umgang mit Scham- und Schuldgefühlen und dem daraus resultierenden Verhalten
  • Unterscheidung zwischen natürlichen Scham- und Schuldgefühlen und solchen in Folge von frühen überfordernden Erfahrungen
  • Scham/Schuld als identitätsstiftende Kräfte und als generationsübergreifendes Thema
  • Scham/Schuld aus der Perspektive der Neurophysiologie
  • Scham und das implizite Gedächtnis
  • Praktische, das Thema erforschende Übungen der Teilnehmenden miteinander

Termine

  • 04.03.2021 - 07.03.2021

Buchung

04.03.2021 - 07.03.2021
Beginn am 1. Tag um 10.00 Uhr

580,00 €


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