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Liebe Meditierende, 

In Zeiten von Stress, Hektik und Unsicherheit ist die Sehnsucht nach Ausgleich und Entspannung groß. Im Zuge dessen wächst das Interesse an Meditation und Achtsamkeitsübungen. Unser System herunterzufahren, wenn es auf Hochtouren läuft, ist nicht so leicht. In Stille und frei von Gedanken zu sein, glückt meist nicht auf Knopfdruck. Wir bieten daher unterschiedlichste Zugänge zum Meditieren an, denn nicht alle Methoden und Wege, sind für alle gleichermaßen passend.

Bitte informiert euch über die derzeitigen Corona-Hygieneregeln, um an unseren Veranstaltungen teilzunehmen.

Viele unserer Meditationsangebote sind auf den indischen Mystiker Osho zurückzuführen, der aktive Meditationstechniken entwickelte, die es ermöglichen, sich in Phasen der Bewegung und des Ausdrucks, zunächst von im Körper festgehaltenem Ballast des Alltags zu befreien, um dann in die Stille finden zu können. Wir bieten täglich unterschiedliche einstündige Meditationen an. Hier geht es zum Wochenplan und den Beschreibungen der verschiedenen Meditationen.