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Das einfachste und wirkungsvollste Instrument, um unserer Selbst und dem Hier und Jetzt gewahr zu werden, ist unser Körper. Im kopflastigen Alltag vernachlässigen wir unsere Körperempfindungen nicht selten oder verlieren gar den Kontakt zu ihnen.

Wieder Kontakt zu unserem Körper, seinen Energien und seiner Weisheit zu machen, in ihn hinein zu spüren, seine Stimme zu hören, ihm zu vertrauen und entsprechend zu handeln, steht daher im Fokus zahlreicher unserer Angebote.

Heilen mit Reiki - Erster Grad

Die eigene Heilfähigkeit erschließen
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Yin Yoga und Trauma

Achtsames Yoga-Wochenende
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Hara - die stille Kraft aus der Mitte

Ein Neustart für Körper, Geist und Seele
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Wahre Kraft kommt von innen

Angewandte Dynamische Körpertherapie
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Präsenz & Stille

Yoga, Bewegung und Meditation
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Gefühle befreien

Einführung in Dynamische Körpertherapie
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