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Move Dance Be

Abendklasse mit Navanita

Beschreibung

Dies ist eine Meditation, um das Mysterium des Bewusstseins in unserem sich bewegenden Körper zu tanzen. Sei neugierig und beobachte, wie er sich bewegt, sich anfühlt und uns dabei unterstützt im Moment bewusst zu sein. Es wird ein sicherer Raum kreiert um Achtsamkeit in den sich bewegenden Körper zu bringen; die Erleichterung und Freude, ihm zu erlauben, frei zu tanzen.
Auf diese Art ist es nicht nur eine körperliche Übung, denn es schließt die Meditation mit ein.
Wir sehen den Tänzer im Tanz und den Tanz im Tänzer. Der Tänzer löst sich auf und wird der Tanz. Stille entfaltet sich in Bewegung, und Tanz in Stille.

 

A meditation to dance the mystery of consciousness in our moving body. Be curious to watch how it moves, feels and supports us being present in this moment. A safe space is created  to tune and bring awareness of our moving bodies and enjoy allowing it to dance freely. It is a meditation integrated in the body. We see the dancer enter the dance and the dance enter the dancer. The dancer disappears and becomes the dance. Stillness unfolds into movement and dances into stillness.

Info

dienstags,
Preis: 14 € pro Abend

Termine

  • 07.05.2019, ab 20:30 Uhr
  • 14.05.2019, ab 20:30 Uhr
  • 21.05.2019, ab 20:30 Uhr
  • 02.07.2019, ab 20:30 Uhr
  • 09.07.2019, ab 20:30 Uhr
  • 16.07.2019, ab 20:30 Uhr
  • 23.07.2019, ab 20:30 Uhr
  • 03.12.2019, ab 20:30 Uhr
  • 10.12.2019, ab 20:30 Uhr
  • 17.12.2019, ab 20:30 Uhr

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