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Anleiten von Meditation und Stressregulation für Kinder

Fortbildung für Pädagogen und interessierte Eltern

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Seminarbeschreibung

Stress macht auch vor Kindern nicht halt. Fehlende Ressourcen im Umgang damit können zu erheblichen Schwierigkeiten im familiären und schulischen Alltag führen. In dieser Weiterbildung lernen Sie, wie Sie Kindern wirksame Wege für den Umgang mit Stress und überfordernden Emotionen zeigen und das Vertrauen in sich selbst und ihre Fähigkeit zur Selbstregulation stärken können.

Im Mittelpunkt stehen spielerische Wege, die stille Kraft, die aus der Mitte kommt, zu entdecken. Dazu zählen für Kinder angepasste aktive Meditationstechniken, die über Bewegung in die Stille führen. Unter dem Motto „Der kleine Samurai findet seine Mitte“ integrieren wir zudem Techniken aus dem Shiatsu und aus den östlichen Kampfkünsten. Durch Achtsamkeit in Bewegung, Stille und Berührung stärken wir das Mitgefühl des Herzens.

Mit spannenden Geschichten wecken wir die Neugierde der Kinder.  Sie werden angeregt ihr inneres Erleben zu erweitern und selbst zu gestalten. Wir knüpfen an die kindliche Fähigkeit ganz im Moment zu sein. So wird Stressregulation "kinderleicht".

Diese Fortbildung richtet sich an Pädagogen, Psychologen sowie an interessierte Eltern.

Inhalte

  • Anleitung von kindgerechter Bewegungs- und stillen Meditationen
  •  spannende Geschichten für Kinder: Einbettung der Meditationstechniken in ihren kulturellen Hintergrund
  •  körperorientierte Achtsamkeitsübungen 
  •  Einfache Massageanwendungen aus dem Shiatsu zur Entspannung
  • Selbstregulation durch Atmung 
  •  Aufbau von Unterrichtseinheiten, die spielerisch in die Stille führen

Terminübersicht

26. - 28. März 2020
22. - 23. Mai 2020

Beginn jeweils am 1. Tag um 10:00 Uhr

Termine

  • 26.03.2021 - 23.05.2021

Buchung

26.03.2021 - 23.05.2021

650,00 €

Wir weisen darauf hin, dass für diese Weiterbildung die Befreiung von der MwSt. gemäß § 4 Nr. 21 a)bb) UStG beantragt ist.

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